Leute, die verhindern, dass Akne verbringen oft große Summen versucht, dies tun möchten. Aber sie haben nicht auf! Es gibt verschiedene natürliche und kostengünstige Methode für das Loswerden dieser peinlichen Akneausbrüche. Darüber hinaus können diese Methoden zu verhindern plötzliche Ausbrüche von Akne auftritt. Hier ist etwas Hilfe für diejenigen, die an Akne leiden.Definieren von Akne:In den meisten Fällen bestimmt genetische Prädisposition der Art und Schwere von Akne Ausbrüche. Akne ist durch eine Kombination von Hormon-Aktivität und der natürlichen sebaceous Tätigkeit unter der Oberfläche der Haut verursacht. Sebaceus oder Öl, Drüsen Talg deren Zweck darin besteht halten die Haut weich und flexibel, und es ist äußerst wichtig, um gesunde Pflege der Haut. Ein Mangel an Sebum verursacht Trockenheit, raue Haut und sogar Risse und Spalten. Allerdings Hormon-Aktivität mit einer Diät und anderen Faktoren verbunden, können die Talgdrüsen zu mehr natürlichen Ölen als benötigt wird, hervorzubringen. Dieser Überschuss kann die Poren der Haut blockieren, was zu Mitessern und eine lokalisierte Infektion, die wir gemeinhin Pickel. Akneausbrüche normalerweise auf dem Gesicht auftreten, Nacken, Rücken, Brust und Schultern, die die meisten sichtbaren Bereichen des Körpers sind und wo die meisten Talgdrüsen sind dicht gesättigt.Während einzelne Genetik haben erwiesenermaßen eine bedeutende Rolle bei der Entstehung der Akne spielen soziale Faktoren wie die täglichen Routinen und Ernährung sind wichtige Akteure bei der Verursachung von Krankheitsausbrüchen. Genetik kann nicht geändert werden, sondern eine einzelne an Akne leiden müssen nicht das Gefühl, machtlos oder hoffnungslos, wenn es um die Behandlung ihrer Akne kommt. Einige einfache Änderungen in der Ernährung und Routine hat einen enormen Einfluss auf die Kontrolle und Beseitigung von Akne.Einfache natürliche Veränderungen zur Beseitigung Akne:Das Folgende ist eine Liste von mehreren Anregungen für den Umgang mit und die Beseitigung der Akne:1. Das Wichtigste an ist wahrscheinlich die einfachste, trinken Sie viel Wasser zu tun. Wasser spült Giftstoffe aus dem Körper und hilft auch bei der Schaffung von natürlichen Haut Fett und Feuchtigkeit. Je besser hydratisiert eine Person ist, desto weniger Notwendigkeit für die Schaffung von zusätzlichen Hautöle durch die Talgdrüsen.2. Verbrauchen Sie mindestens vier vor fünf Portionen frisches Obst und Gemüse täglich. Ernährungswissenschaft hat gezeigt, dass die natürlichen Aminosäuren in Obst und Gemüse wichtig in der Entstehung und Regulation der Talgproduktion sind. Schlechte Ernährung, Diät oder eine schwere in Ölen, Fetten und Milchprodukten, führt zu mehr schweren Akne Ausbrüche.3. Versuchen Sie, Rosenwasser für Gesichtsreinigung. Mit einem sauberen Wattebausch eingetaucht in Rosenwasser, befeuchten und reinigen Sie das Gesicht und anderen Gebieten, die häufig zu Ausbrüchen zwei vor drei mal täglich. Rosenwasser ist ein natürliches Antiseptikum, das nicht funktioniert Streifen der Haut aus natürlichen Ölen.4. Vermeiden Sie Seifen und alkoholhaltige Produkte für die Reinigung. Diese Streifen der Haut ihre natürliche Öle. Harsh Reinigungsmittel stimulieren die Haut mehr Talg auf der Haut Feuchtigkeit zu halten produzieren, öffnet die Tür zu mehr Akne Ausbrüche.5. Make-up kann auch zu Akne Ausbrüche, weil sie die Oberfläche Blöcken Poren der Haut. Darüber hinaus sind einige Arten von Make-up zu Austrocknung der Haut. Dies regt die Drüsen an mehr Talg absondern, die für die Trocknung der Oberfläche Öle zu kompensieren. Wählen Sie Kosmetika, natürliche und enthalten keinen Alkohol oder Mineralölprodukte. Verwenden Sie außerdem ein natürlicher Feuchtigkeitsspender halten die Haut weich und geschmeidig, ohne die Förderung Talgproduktion. Entgegen der landläufigen Meinung, gute Qualität Feuchtigkeitscremes verursachen keine Akne und kann sogar helfen, Ausbrüche zu verringern.6. Bei den ersten Anzeichen eines Ausbruchs gelten Eis auf den Bereich um das Erscheinungsbild der Rötung und Reizung vermindern. Verwenden Sie ein wenig Wasser stieg, um den Bereich zu säubern, und Pat etwas Speisestärke oder Backpulver mit Wasser über die Fläche gemischt. Dies wird zu beruhigen, zeichnen sich die Infektion und Leichtigkeit das Unbehagen des Ausbruchs.7. Gurke ist eine preisgünstige und effektive Behandlung bei Akne-Steuerung als Maske verwendet. Blend es mit ein wenig Wasser in einen Mixer, bis eine glatte Paste entsteht, und Pat über das Gesicht und anderen betroffenen Gebieten. Lassen Sie es für etwa 30 Minuten und dann spülen Sie mit warmem Wasser aus. Gurke hat sich gezeigt, dass eine gute Behandlung von Akne, die die Haut erfrischt, ohne es zu beschädigen werden.8. Finden Sie heraus, wenn Sie irgendwelche Nahrungsmittelallergien haben. Akne ist manchmal der Körper den Weg der Vermietung Sie wissen, dass Sie allergisch auf etwas, was Sie essen werden. Leichte bis mittelschwere Allergien gegen Kuhmilch und Milcherzeugnisse, Getreide, Gluten, Schokolade und anderen Lebensmitteln als ein normaler Bestandteil der Ernährung sein kann zu Ausbrüchen Akne. Eine einfache Möglichkeit, für eine Lebensmittelallergie Test: Falls Sie vermuten, allergisch zu sein, etwas, beseitigen von Ihrer Diät für ein paar Tage. Wenn Ihre Akne und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern beginnt es wäre eine gute Idee, um die Angelegenheit mit Ihrem Arzt besprechen werden. Eine einfache Allergie-Test wird Sie wissen lassen, wenn Sie empfindlich auf eine bestimmte Lebensmittel oder Gruppe sind.Natürliche Vorteile der natürlichen Akne-Behandlungen.Die Suche nach Heilung Akne hervorgebracht hat eine riesige Industrie Behandlung. Die Verbrauchermärkte werden mit Produkten, die behaupten, Akne zu beseitigen überschwemmt, und ihre oft eine teure Angelegenheit, wenn man versucht, das Beste aus diesem Meer von Härtern zu wählen. Leider sind viele der verkauften Produkte um Akne zu verhindern, machen es oft besser, sondern schlechter. Für den Weisen Shopper sollten natürlichen Methoden der ersten Wahl, ob Sie versucht haben, alle anderen Methoden oder keiner von ihnen, ihrer nie zu spät, das einfache, natürliche Methoden in der Liste oben genannten versuchen. Sie sind sowohl Zeit und Geld sparen. Sie verbessern Ihre allgemeine Gesundheit und Vitalität, und sie sind nicht zu der Situation führen zu schlechter statt besser. So was warten Sie noch? Ein natürliches Heilmittel für Ihre Akne ist so nahe wie Ihr Schrank oder lokalen Lebensmittelgeschäft!
