Die Veränderungen im Niveau der Hormone im menschlichen Körper eine entscheidende Rolle in, ob und wann erscheint Akne spielen. Als Kinder gehen durch die Pubertät und sexuelle Reife dämmert, die Reichweite und das Gleichgewicht der Hormone langsam über Änderung der erwachsenen Anforderungen. In der männlichen Biologie, den Übergang führt in der Regel ein stabiles Gleichgewicht der Hormone wie ein Erwachsener. Die erwachsenen weiblichen Biologie, ist aber nicht stabil. Es ist eine langsame Verschiebung in den Hormonhaushalt durch den Menstruationszyklus und eine große Veränderung während der Schwangerschaft. In vielerlei Hinsicht, betont die monatlichen Zyklus die fundamentale Ungerechtigkeit der Biologie. Nicht nur Frauen haben oben zu setzen mit Krämpfen und Schmerzen, können ihr Aussehen auch durch das Auftreten von Akne vereitelt werden. Als die Schwangerschaft, gibt es wenig, dass kann getan werden, um das Problem der Akne andere als Änderungen des Lebensstils zu entlasten. Die stärkste Droge ist nicht verfügbar, keine Frauen während der Schwangerschaft wegen der hohen Gefahr von Missbildungen. Patience sieht die Akne verschwinden natürlich nach der Geburt. Für die monatliche Akne, gibt es eine Reihe von natürlichen Schritte, die Sie ergreifen können, um die Schwere des Problems zu reduzieren.
Zunächst müssen Sie eine Diät halten. Ein hoher Ballaststoffgehalt ist der ideale mit viel Obst und Gemüse. Das Ziel ist, eine geregelte Verdauung sicherzustellen. Ein Teil der Hormone in den Blutkreislauf in den Darm ausgeschieden wird umgeleitet. Regelmäßige Bewegung zu eliminieren, bevor sie zurück in den Körper zurückgeführt werden. Trinken reichlich Wasser ist auch hilfreich, um Giftstoffe Flush und Abfälle aus Ihrem Verdauungssystem. Gewährleistung Sie haben das Recht, von Fett beeinflusst den Hormonspiegel zu finden. Omega 3 Fettsäuren sind die besten, in Fisch wie Lachs und Heilbutt, Tofu, verschiedenen Nüssen, Samen und so weiter. Diät muss von guter Qualität genug Schlaf und die Verringerung der Stress in Ihrem Leben unterstützt werden. Es ist wichtig, um sechs bis acht Stunden Schlaf jede Nacht, vorzugsweise zu Bett gehen vor Mitternacht den Schlaf wieder sicher den Körper für die Gesundheit. Es gibt langjährige Forschung zu schlafen zeigen verbessert die körpereigene Immunsystem so bleiben Sie sollte frei von den üblichen Husten und Erkältungen. Ganz allgemein, Streiks Stress-Management, das richtige Gleichgewicht zwischen der Hormone: Östrogen und Kortisol. Hinzufügen regelmäßige Bewegung hilft, den Geist zu entspannen, regt tieferen Schlaf und verbessert Darm Regelmäßigkeit. Nimmt man alle zusammen gibt Ihnen eine bessere Lebensqualität und reduziert das Risiko von Akne. Wenn diese Änderungen des Lebensstils als unzureichend erweisen, dann müssen Sie entscheiden, ob Ihr Aussehen ist wichtig genug, um zu rechtfertigen mit Accutane.
Dieses Medikament ist eine mehr oder weniger garantierten heilen, aber um es sicher zu nutzen müssen Sie sicherstellen, dass Sie nicht begreifen können. Das heißt, dass jede vernünftige Vorsichtsmaßnahme gegen die Schwangerschaft. Ironischerweise einige der oralen Kontrazeptiva auch helfen, die Kontrolle Akne. Wenn hinzugefügt Accutane, ist die Behandlung in der Regel ausreichend zum ersten Mal geöffnet. Wenn es Schönheitsfehler am Ende des ersten Drei-Monats-Kurs gelassen werden, ein zweites von drei Monaten immer klärt die Haut. Dies kann ein positives Jahr für Sie. Die Änderungen des Lebensstils wird Steigern Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. Sie fühlen sich fitter und stärker. Wenn am Ende der sechs Monate, bleibt die Akne ein Problem, wird die Verwendung von Accutane Ihre Umwandlung in eine schöne Person innen und außen komplett.
