Viele Menschen sind darüber, ob unter Zink für Akne frage ist eine wirksame Behandlung. Die meisten Leute, die herkömmlichen Behandlungen stecken, sind zu leugnen, dass Zink nützlich bei der Behandlung von Akne.
Auch wenn die meisten von ihnen, dass Zink kann helfen, Hautzustand zu verbessern verweigern, gibt es mehrere neuere Untersuchungen, die beweisen, dass Zink hilft, um Akne Ausbrüche zu reduzieren. Antibiotika werden durch Dermatologen verordnet, um Akne zu behandeln, sondern nehmen sie auf lange Sicht kann einige gravierende gesundheitliche Auswirkungen zu verursachen, aber Zink hat die gleiche Wirkung wie Antibiotika, aber sie stellen keine Gefahr für unsere Gesundheit.
Zink kann in den meisten unserer Lebensmittel und einige Beispiele zu finden sind Pilze, Kamille, Sojabohnen und Sonnenblumenkernen. Zink ist wichtig für unseren Körper, weil sie zur Aufrechterhaltung lebenswichtiger Funktionen des Körpers unterstützen und halten unser Immunsystem stark hilft.
So was kann Zink bei Akne tun?
Hormonelles Ungleichgewicht in unserem Körper können zu Talgproduktion zu erhöhen und das kann zu verstopften Poren und Akne führen. Aber genug Zink in unserer Ernährung kann dazu beitragen, unsere Hormone zu regulieren. Sie haben auch zu ergreifen, essentielle Fettsäuren mit Zink, um diese Behandlung zu besseren Ergebnissen führt.
Einige andere Verwendungen von Zink ist, dass es zu Vitamin A aufnehmen, die ein weiteres wichtiges Vitamin, das helfen gegen Akne bekämpfen kann, ist hilft.
Wie stellt man sicher, dass Sie genügend Zink haben in Ihrer Ernährung?
In unserer heutigen Ernährung, die meisten Lebensmittel, die wir essen, fehlen Nährstoffe. Wenn Sie also sicher, dass Sie eine angemessene Menge von Zink-Mineralien erhalten möchten, versuchen Sie unter Zinkzusätzen.
Um ausreichend Zink aufnehmen, müssen Sie zur Kenntnis, einige der Punkte, die ich erwähnen werde zu nehmen. Unter anderen Mineralien zusammen mit Zink kann die Resorption von Zink beeinträchtigen. Einige Mineralien wie Eisen oder Kupfer die Resorption von Zink-Mineralien in unserem Körper stören. So sicher, dass Sie sich nicht daran, alle Mineralien ergänzt zusammen mit Zink-Mineralien.
Schwitzen führt zu einem Verlust an Zink. Wenn Sie regelmäßig und Bewegung leicht schwitzen, versuchen, mehr Zink als Nahrungszusatz einzunehmen, um es nachholen. Es ist ratsam, dass die maximale Dosis von 100mg am Zinkzusätzen ist, zu viel wird es giftig für Ihren Körper.
Zink bei Akne kann dazu beitragen, Ihren Urlaub zu verringern drastisch aus. Auch wenn es Ihnen helfen kann, drastisch zu verbessern Sie Ihr Hautzustand, ist es immer noch nicht eine dauerhafte Heilung für Akne Akne ist seit dem durch viele andere Faktoren, die ich nicht ins Detail gehen in nur 1 Artikel können. Bevor ich diesen Artikel hier Ende ist ein letztes Tipp für Sie, die einen ganzheitlichen Ansatz für die Behandlung Ihrer Akne zu erlassen ist.
Es ist die einzige Möglichkeit, Sie permanent und kann Akne heilen schnell wie die Methoden der Wurzel Probleme, Akne, die konventionellen Methoden vernachlässigt hatte Ursachen zu beseitigen. Ein anderer großer Vorteil der Verwendung des ganzheitlichen Ansatzes zur Behandlung von Akne ist, dass es keine schädlichen Nebenwirkungen überhaupt zu herkömmlichen Behandlungen von der Einnahme von Antibiotika und Accutane verglichen.
