Sie suchen Antworten, die Akne wirklich positive Ergebnisse bringen. , Unabhängig von Ihrem Alter und wenn Sie unter Akne leiden, haben Sie nicht zu leben und zu ertragen den Schmerz und Peinlichkeiten aus Akne. Hier finden Sie 10 natürlichen einfache und effektive Art und Lebensmitteln, von Akne loszuwerden.
1. Reiben oder Drücken Ihre Pickel oder Pusteln. Diese Aktivitäten wirklich step-up der Talg-Ausgang und schwerer die Gewebeschicht * unter die Haut. Die resultierende Infektion und Talg wird unter die Haut verteilen und kann mehr Pickeln zu stimulieren. Auch, erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit, Spuren zu hinterlassen oder Narben auf den Wangen und Gesicht. 2. Spülen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem sanften Suppe. Verwenden Sie ein Schwefel-Seife besonders für Akne hergestellt. Verwenden Sie die Seife mit Benzoylperoxid, wenn Ihr Gesicht zu ölig ist. . Vermeiden Sie die Verwendung rauen Schwämme, Bürsten oder ein Handtuch oder etwas rau auf Ihrem Gesicht. Vermeiden Sie, über-Waschen Sie Ihr Gesicht, weil es tatsächlich beschleunigen Ihre sebaceous Follikel * über eine Menge von Talg, die Step-up oder Ihre Akne verschlimmern sich bringen wird. 3. Tragen Sie Make-up, wenn möglich. Make-up-Produkte können Ihre Poren verstopfen, verursacht mehr Mitesser und Pickel. Wenn Sie Make-up tragen müssen, ob es sich um Wasser-Basis. Achten Sie darauf, Ihr Make-up Pinsel regelmäßig reinigen und reinigen Sie Ihre Haut, bevor Sie schlafen. 4. Vergewissern Sie sich, acht bis zehn Gläser Wasser pro Tag trinken, um Akne fernzuhalten. . Der Grund dafür ist, dass Wasser entfernen und Verkehr Abfallmaterial aus unserem Körper und hilft es wirklich und bringt Heilung von Akne andprevention Flare-ups. 5. Disziplinierte, regelmäßige, moderate Bewegung und kann in den Blutkreislauf in den Körper zu nehmen Stress und eine Menge Giftstoffe aus Ihrem Körper einschließlich Akne helfen. verhindern, dass Akne aus Ihrem Körper mit diesen Lebensmitteln: 6. Organic Green Tea - Dies stellt eine Fülle reich entzündungshemmende Chemikalie namens Catechine, die Reste Schrott und verhindern feine Linien unterstützt. 7. Zitronensaft - ist ein natürliches Bleichmittel und kann langsam Sonnenflecken und Sommersprossen eingesetzt werden. Setzen Sie einen Schnitt von Citrus limon über die Makel und ermöglichen es für 10 Minuten täglich für eine Woche oder ein Peeling es durch Reiben einen Schnitt Zitrone und einem halben Teelöffel Kristallzucker über die Haut für ein paar Minuten . Vermeiden Sie jede Zitrone in die Augen und beenden es sofort, wenn es eine Nebenwirkung verursachen, wie manche Leute sehr reaktive Haut haben. 8 Einige Leute denken, dass die Verwendung der Rinde einer Wassermelone auf ihren Gesichtern wird ihnen eine attraktive Haut. Dies ist darauf zurückzuführen, Fruchtfleisch und es ist ein gutes Peeling. Wassermelone ist reich an Vitaminen A, B und C und es ist Frucht, die eine Menge Wasser, welche Funktionen der Haut und der sanfte Abreibung Aktion wird Lymphdrainage beschleunigen Beihilfe enthält. 9. Regelmäßiger Gebrauch von Joghurt im Gesicht jeden Morgen ist eine sehr wichtige natürliche Schönheit zu unterstützen. Waschen Sie ihn nach ein paar Minuten mit kaltem Wasser. Dies bewahrt die Haut glatt Zustand, gesund und frisch. Eine Mischung aus Joghurt und Zitronensaft ist perfekt für Erweichung Händen. 10. Trinken Sie viel Wasser, weil es eine wesentliche Rolle spielt bei der Erhaltung der Haut gesund aussehen und auch jung. So stellen Sie sicher, dass stammt aus reinem, klarem Wasser - nicht Flüssigkeiten wie Getränke, Limonaden oder auch Suppe. Hautzellen einfach lieben Wasser, damit es gesund und schön suchen. Zum Glück gibt es einige Leute durch Experimentieren haben, wie sie ihre Akne zu kurieren entdeckt. natürlich. Dont erwarten, um Ihre Akne in nur wenigen Tagen zu beseitigen; Natürliche Behandlungen nehmen Sie ein wenig Zeit zum Arbeiten, aber wenn Sie durchhalten, werden Sie eine gesunde schöne Haut zu bekommen und nicht durch unsichere Nebenwirkungen gehen dass Sie in kommerziellen Märkten Akne Begegnung.