Ich möchte von dieser Stelle meine Nachricht bekommen haben Hoffnung, und diese Botschaft ist nicht nur dafür, dass gesunde Haut, ist die Botschaft, die ich mit Ihnen über die Vermeidung von "einfachen" kohlenhydratreichen Lebensmitteln haben gemeinsam, die wichtigste Botschaft, die ich könnte jemals geben Sie jeden Aspekt Ihrer Gesundheit. Werfen Sie einen Blick auf Abbildung Nr. 5, und Sie werden einige der Gründe, warum dies so wichtig ist.
ich merke, dass die Aufgabe alle "einfachen" Kohlenhydrat Leckereien in einer verrückt gewordenen Welt mit ihnen ist nicht eine einfache Sache zu tun, vor allem für Teenager. Allerdings hat die Natur so organisiert, dass Sie Ihren Körper, wenn Sie eine große Teint frei von Akne und große jung und dynamisch "Gesundheit für den Rest Ihres Lebens wünschen, die Sie wirklich keine andere Wahl. Eliminierung so viele" einfache "Kohlenhydratnahrungsmittel und Getränke aus Ihrem Leben, wie Sie können, zahlt Ihnen enorme Vorteile für den Rest Ihres Lebens!
Remember - "Was Sie essen und trinken
heute ist die Bestimmung, was der Staat für Ihre Gesundheit
beträgt zehn Jahre ab jetzt! "
Ich wusste nicht, irgendetwas davon, wenn ich ein Teenager war, und ich hatte furchtbare Akne. Akne, die folgten, bis ich vergangenen 25 Jahre alt war. Wie viele andere hatte ich die schrecklichen Verlust der Selbstachtung das bringt leiden. Ich wusste nicht, es in jenen Tagen, aber ich war einer von denen mit einem starken Bauchspeicheldrüse, und je mehr Glukose reichen Lebensmitteln Ich aß, desto mehr bewegt mich in Hypoglykämie und alle Probleme, was heißt jetzt Syndrom X. Und mehr Acnes erschien in meinem Gesicht.
Glück zu dem Zeitpunkt war ich 25 hatte ich gewonnen eine medizinische Verständnis dessen, was vorging, und "einfache" Kohlenhydrate ziemlich wurde eine Sache der Vergangenheit.
Jetzt bin ich doppelt so alt, und ich habe ganz normale Blutzucker, Cholesterin, Triglyzeride und Blutdruck. Ich habe keine gesundheitlichen Probleme jeglicher Art, und haben keine Drogen in all den Jahren. Dies stellt mich in den oberen 4% für Menschen in meinem Alter.
weiterer der großen Vorteile der Einhaltung einer Diät fast völlig frei von "einfachen" Kohlenhydrate in all diesen Jahren, ist, dass viele Leute denken, ich sehe, fühlen, bewegen und handeln wie ein Mann 10 Jahre jünger als mein tatsächliches Alter. Ich sage Ihnen das nur, damit Sie erkennen, dass es zunehmende Langstrecken gesundheitlichen Vorteile, die Ihnen als Ergebnis der Vermeidung dieser "einfachen" Kohlenhydraten stammen DO.
Wenn Sie mehr Fragen oder möchten Sie mehr Informationen über Akne bekommen. Sie können http://AcneOMG.com
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