Akne ist ein gemeinsames Anliegen von Jugendlichen und Erwachsenen gleichermaßen. Niemand ist glücklich über in den Spiegel schauen und zu sehen, Pickel und Mitesser im Gesicht grell zu ihnen zurück. Es gibt eine natürliche Heilung für Akne, und es ist ganz natürlich. Probieren Sie diese einfachen Schritte und Sie werden einen großen Unterschied in nur wenigen Stunden Zeit bemerken.
1. Vitamine C und E - Die American Academy of Dermatology empfiehlt tägliche orale Dosen von Vitamin C und E, um den Körper zu schützen und für seine antioxidativen Eigenschaften, die wichtig sind für eine gesunde Haut
.2. Mandelöl ist vorteilhaft für die trockene und entzündete Haut. Anwenden einer Paste aus Boden Bockshornkleeblättern über Akne über Nacht ist vorteilhaft. Es fungiert auch als vorbeugende Akne pflanzliche Medikamente und hält die Haut gesund.
3. Wiederholen Sie bei Bedarf. Wenn der Pickel ist immer noch ein Problem, dann wiederholen Sie den Vorgang, den Sie in Schritt 2 verwendet. Halten Sie tun dies, bis die Pickel verschwunden ist, die meiste Zeit wird es nur weniger als einen Tag zum Austrocknen der Pickel.
4. Das Office of Dietary Supplements am National Institute of Health, dass eine Entzündung der Haut ist ein Zeichen von B6-Mangel. Klinische Zeichen von Vitamin B6-Mangel sind selten in den Vereinigten Staaten gesehen. Alkoholiker und Alterung Erwachsene auf dem höchsten Risiko für B6 Mängel aufgrund schlechter Ernährungsgewohnheiten.
5. Gurke Saft einzeln oder gemischt mit Fruchtsäften von Karotte, Kopfsalat oder alfa alfa wird als eine hervorragende Hausmittel gegen Akne.
6. Sie können essen Lebensmittel reich an Zink und sie schließen Huhn, Rind, Joghurt, Nüsse, Bohnen und vieles mehr. Können, benötigen Sie einen Spezialisten empfehlen das Recht Zinkergänzungen für die besten Ergebnisse. Sie müssen auch etwas, das die Haut Kraft zu heilen gibt nehmen. Eines der beliebtesten Säuren, dies ist die Omega-3-Fettsäuren, die bekanntermaßen helfen dünn die Talgproduktion und Wiederherstellung der Haut zu tun. Fisch, Fischöl, pflanzliche Öle und so weiter haben die Säuren in reichlich, und Sie werden immer Ihre Haut gut, wenn man sie auf
7. Schließlich ist eine schnelle Abhilfe, dass Ihre Akne Ende kann wie folgt. Waschen und trocknen Sie Ihr Gesicht mit einer milden Seife dann schlagen ein frisches Ei und Anwendung auf dem Gesicht. Warten bis zu einer Stunde und dann waschen Sie sie heraus. Die Ergebnisse könnten nur überraschen. Es gibt so viele andere Dinge, die Sie tun können, und der beste Weg zu erfahren, ob sie Arbeit ist es, sie auszuprobieren.
