Schwere Akne ist zwar keine tödliche Erkrankung, die manchmal bleibende oder schwere Narbenbildung führen. Es ist schwierig, Akne schnell zu behandeln und diese entstellende Zustand kann Monate dauern, wenn nicht Jahre zu lösen. Im Folgenden werden einige Mittel, die zit leicht zu finden sind und kann zu Hause anstatt in einem kommerziellen Produkt Behandlung getroffen werden. Diese Behandlungen sind jedoch notwendig, wenn die Akne Probleme schwerwiegend sind, aber sie sollten nur durch eine Doktorverordnung geübt werden.
1. Schneiden Sie eine Gurke, fügen Sie sie und mischen Sie es mit Teebaumöl und dann gilt es über das ZIT für zwei Tage täglich zweimal. Dies wird nicht nur entfernen Sie das ZIT mit der Narbe, sondern geben Ihnen auch gesünder und klarer Teint.
2. Berühren Sie Ihr Gesicht oder zu Akne neigende Teil Ihres Körpers. Deine Hände sind die größten Übeltäter, wenn es um die Verbreitung von Viren und Bakterien aus häufig berührte Oberflächen wie Türklinken und speichern Zähler auf Ihr Gesicht.
kommt3. Trinken Sie viel Wasser ist gut für die Haut, indem es nicht lassen austrocknen. Trinkwasser hilft dem Körper System zu spülen und von Abfall loszuwerden. Ihr Gesicht wird zu produzieren, wenn Öl Haut wird trocken. Wenn das Öl im Übermaß produziert wird dies zu verstopften Poren führen.
4. Teebaumöl ist in Studien beobachtet, sie sind ebenso wirksam wie Benzoylperoxid Creme in der Behandlung von Akne Flecken, aber ohne die erschwerenden Nebenwirkungen, wie Peeling oder Brennen. So verwenden Teebaumöl, muss sie in Wasser verdünnt werden. Tränken Sie ein Wattestäbchen in Teebaumöl, und dann tauchen die Wattestäbchen schnell ins Wasser. Übernehmen Sie die verdünnte Teebaumöl auf die Bereiche, die Akneausbrüche enthalten. Installieren Sie das Öl bis zu drei Mal pro Tag zur Behandlung von Akne Pusteln, Papeln, Zysten und Knötchen.
5. Eine weitere dieser nützlichen zit Rechtsbehelfe nehmen Sie einen Teelöffel Koriander Saft, mische es mit einer Prise Kurkuma Pulver und dann gilt es für die betroffenen Gebiete. Lassen Sie es für zwei Stunden bleiben und dann abwaschen, bevor Sie schlafen gehen.
6. Tragen Sie lockere Kleidung während des Trainings. Dies hilft, Akneausbrüche auf Ihren Körper durch die Vermeidung von Hitze, Reibung und konstantem Druck durch restriktive Kopfbedeckungen und andere Formen der sportlichen Ausrüstung zu verhindern. Wechseln Sie Baumwollkleidung tragen, statt synthetischer Jogginganzüge oder Yoga-Outfits.
7. Essen Sie so viel Obst und Gemüse, wie Sie können, und sehr ölig weniger fetthaltige Lebensmittel. Sie erhöht die Sauerstoffzufuhr und reinigen das Blut.
8. Dusche nach Ihrer Trainingseinheit auf dem Schweiß und Dreck weg bekommen so bald wie möglich. Wenn Sie nach einem kräftigen Trainingseinheit Schweiß, es ist eine Ansammlung von abgestorbenen Zellen auf der Oberfläche der Haut. Es ist wichtig, diese sofort zu entfernen, um Blockaden, die dann führen kann Akneausbrüchen vermeiden. Der beste Weg, diese Blockaden loszuwerden, ist, eine erfrischende Dusche nach dem Training zu nehmen.
