Oft, wenn Menschen haben Akne machen sie einige kritische Fehler in der Fürsorge für sie, dass bis über die Runden es noch schlimmer. Diese Fehler können oft nicht nur die Schwere der Erkrankung, sondern auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sie weiter zu verbreiten. Die Fähigkeit, folgen nicht einfach eine gute Hygienepraxis, sondern auch Techniken, die helfen Ihre Chancen auf eine Akne heilen kann einen gewaltigen Unterschied machen. Dies kann unser Körper bei der Wiederherstellung in den bestmöglichen Zustand von Akne helfen, hängt von einer klaren, einfachen Tipps.
Wann immer möglich versuchenIhr Gesicht so sauber wie möglich zu halten besonders vor Staub, Schmutz und andere ähnliche feine Sache. Diese Materialien können die Haut die Poren verstopfen und zu Pickeln immer schlimmer. Zur Maximierung der Chancen auf Sauberkeit, versuchen Sie, waschen Sie Ihre Gesicht zweimal täglich mit einer milden Seife waschen. Wenn Sie sind sehr verschwitzt stellen Sie sicher, zumindest abspülen, wenn überhaupt möglich. Keeping den betroffenen Gebieten so sauber wie möglich werden bei der Schaffung eines Akneheilung unterstützen.
Beim Trocknen alle betroffenen Bereiche Ihres Körpers, dass Sie trocken tupfen, anstatt zu reiben. Das hilft zu verhindern, Rühren der Haut und die Erhöhung der Ölproduktion bereits mehr machen. Hair Ferner sollten die Rücken-und ausgeschaltet werden das Gesicht zu verhindern Agitation der Haut.
Versuchen Sie zu berühren, da dies nur Pickel erhöht Ölförderung zu begrenzen und ist ein Lebensmittel Risiko ebenso. Pflücken Sie keine oder quetschen Pickel, da dies die Ölförderung zu erhöhen, bewegen die Pickel und kann bei der Verbreitung zu unterstützen, mit der Flüssigkeit abgesondert . Wenn der Kopf von einem Pickel wird gebrochen versuchen, ihn mit einem Gewebe statt reiben tupfen. Reiben Pickel hilft nicht erzielen Sie eine Akne zu kurieren.
Es ist wichtig, um die Kleider auf den Oberkörper mindestens einmal pro Tag ändern, häufiger, wenn Sie verschwitzt gewesen. Waschen Sie Handtücher und Bettwäsche regelmäßig, mindestens einmal pro Woche, wenn nicht mehr regelmäßig. Dies wird helfen, maximieren und minimieren Sauberkeit abgestorbene Hautzellen auf Ihren Körper ein Verstopfen die Poren und setzen Sie auf Ihrem Weg zu einer Akne zu kurieren.
Auch wenn mit einer Dusche oder Badewanne nicht mit einem harten Wäscher zum Waschen da dies zu mehr Bewegung auf den betroffenen Bereich führen. Verwenden Sie stattdessen eine sanfte Tuch und ähnliche Seife.
Dies sind einige der Top-Tipps für die Erzielung einer Akne zu kurieren. Diese Tipps beinhalten auch keine medizinische Intervention und keine tatsächlichen Kosten. Aufrechterhaltung der Sauberkeit in vielen Fällen helfen, aber es kann keine vollständige Heilung. Eine schnelle und vollständige Heilung beinhaltet etwas mehr als nur das Beibehalten der guten Hygiene.
