Akne ist eine sehr häufige Hauterkrankung, die sowohl Männer als auch Frauen betroffen sind, und kann sehr peinlich. Akne ist in der Regel mit Medikamenten, entweder Verschreibung oder über den Ladentisch, die ein wenig teuer werden kann behandelt werden. Vor Sehen Ihrem Hautarzt, wäre es am besten ausprobieren natürliche Heilmittel, die verfügbar sind bei der Hand. Keine Medizin kann gleich die Vorteile der Behandlung von Akne natürlich.
1. Vermeiden Sie Lebensmittel, gebraten, Soda, Süßigkeiten sind, Chips, und alles, was mit hohem Zucker-oder fettig ist. Fettige Speisen auf der Haut führen zu ölig, was zu Ausbrüchen. Zucker ist auch schlecht für die Haut, weil es Ölförderung fördert und nährt Bakterien und Hefen.
2. wie der Akne loszuwerden - richtige Pflege kann die Antwort für Ihre Frage. Sie müssen die Akne betroffene Haut mit Seife für Akne gedacht reinigen. Dies sollte einmal am Morgen und vor dem Schlafengehen in der Nacht durchgeführt werden. Tagsüber waschen Sie das Gesicht mit klarem Wasser für drei Minuten vor vier Mal und mit einem Handtuch um die Feuchtigkeit Blot.
3. Sie können ein Honig-Maske auf dem Gesicht zwei Mal in der Woche maximal Platz. Die Eigenschaften des Honigs sind einzigartig und antibakteriell. Diese Eigenschaften in Desinfektions-und Korrektur der kleinere Schönheitsfehler zu helfen. Außerdem kann Honig sanft und einfühlsam auf die Haut aufgetragen werden.
4. Mix Haferflocken und Wasser und wenden es auf Ihr Gesicht wie eine Maske zweimal pro Woche. Dies entfernt überschüssiges Öl und machen Sie Ihre Haut klarer.
5. Nehmen Sie ein Multivitamin täglich. Multivitamine enthalten alle wesentlichen und grundlegenden Vitamine, die für die allgemeine Gesundheit der Haut benötigt werden. Viele dieser Vitamine zu finden sind niedrig zu sein in jenen, die Akne.
haben6. Außerdem müssen Sie erhöhen den Wasserverbrauch, die Ihre Haut Bedingungen zu verbessern. Abgesehen davon, für eine Akneheilung Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse gehen. Vermeiden Konsum von frittierten und fetthaltigen Lebensmitteln. Sie kann auch die Einnahme von Nahrungsmitteln, die reich an Zink. Diese Maßnahmen können auch bei Akne Prävention helfen.
7. Verwenden Akne Seife zum Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal pro Tag. Sobald Sie morgens aufwachen, können Sie die Seife und wenden sie wieder vor dem Zubettgehen. Diese Seifen sind in der Regel Schwefel und kann mit wirksamen Ergebnissen verwendet werden. Achten Sie darauf, um die Seife sanft zu verwenden, und vermeiden Sie Schrubben oder mit groben Lappen. Über Waschen der Haut können die Talgdrüsen und führen zu einer erhöhten Talgproduktion anregen und somit eine Verbesserung der Akne.
