Fighting Akne ist nicht einfach. Vielleicht ist der Hauptgrund, warum ist es schwierig zu behandeln ist, weil die zugrunde liegenden Ursachen. Die Umstände, die das Aussehen angetrieben f diese Bedingung unterscheiden sich von einer Person zur anderen. Dieser Artikel wird Ihnen sagen, einfache Tipps, um Ihre Akne natürlich heilen.
1. Vitamin A hat eine besondere Wirkung auf die Haut. Paradoxerweise zu wenig von dem Vitamin Ursachen trockener Haut, aber so tut zu viel.
Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Mengen des Vitamins ist ein guter Anfang zu helfen, die Haut in gutem Zustand. Es kann jedoch vorkommen, dass die direkte Anwendung auf der Haut kann notwendig sein - und, wie in dem obigen Artikel gesehen haben, hat es sich bewährt, mit vielen Hauterkrankungen helfen
2. Milch ist gut für Babys und Kleinkinder, aber nicht so gut für Teenager. Besonders, wenn Sie Akne haben. Und überraschend ist es nicht das Fett in der Milch, dass es ein Problem macht. Milch enthält bestimmte Hormone, die Akne Ausbrüche verursachen können. Das bedeutet nicht, dass Sie keine Milch trinken alle zusammen, versteht sich. Kaffee mit Sahne oder Milch, oder eine Schüssel Müsli hie und da würde das nicht tun Ihrer Haut schaden. Aber ich trinke keinen mehr als ein Glas Milch am Tag.
3. Es ist Zeit, zu tun beginnen körperlichen Aktivitäten, dass Stress zu vermindern und zu normalisieren Hormonproduktion kann. Yoga ist eine ideale Wahl. Dies hilft beruhigen Körper und Geist. Es gibt Ihnen auch einen positiven Ausblick im Leben, so dass Sie Stress kann zu entlasten und von negativen Gedanken loswerden. Körperliche Aktivitäten auch säubern, die Toxine in den Körper.
4. Man muss, um die Haut sauber und ordentlich. Mit chemischen Basis Haut Produkte einschließlich Lotion, Gel, Seife, Creme, sind zu vermeiden. Anstelle dieser kann man für pflanzliche Produkte zu gehen. Alle Hautpflegeprodukte Optionen sind als pflanzliche Produkte. Go for it, um eine gesunde und saubere Haut haben.
5. Dies ist nicht zu 100 Prozent wissenschaftlich nachgewiesen, aber viele Ärzte vermuten, dass übermäßige Zucker kann Akne verschlimmern. Schokoladen, Süßigkeiten und Softdrinks sind mit Zucker beladen. Versuchen Sie reduzieren auf diese, wenn auch nicht vollständig ausleuchten.
6. Das Kraut Aloe Vera ist bekannt für seine heilenden Eigenschaften bekannt Haut. Man kann für Aloe Basis Haut Produkt gehen oder einfach anzuwenden Aloe Gel auf die Haut von Akne loszuwerden. Doch für fettige Haut, muss man den Kosmetiker vor dem Auftragen der Aloe-Gel zu ersuchen.
